La época de vacaciones es un momento de descanso en el que salimos de la rutina del resto del año. Esto hace que podamos estar más relajados y … [Leer más...]
Síndrome del Burnout, cómo detectarlo y claves para prevenirlo
La Organización Mundial de la Salud (OMS), describe al síndrome del burnout como un agotamiento físico y mental debido al estrés crónico asociado al … [Leer más...]
Problemas más típicos que sufren los pies en verano y cómo evitarlos
El verano suele traer siempre consigo muchas cosas buenas, que hacen que estemos deseando que llegue pronto, como buen tiempo, playa, piscina… y en el … [Leer más...]
Qué son los bootcamps y cómo sobrevivir a ellos
Bootcamps es el nombre que se usa para referirnos a campamento intensivo o concentraciones laborales. Estas tienen una duración determinada donde los … [Leer más...]
Lesión de Hill Sachs
La lesión de Hill Sachs o fractura de Hill Sachs es una depresión de la parte posterolateral de la cabeza del húmero. Se produce por la impactación de … [Leer más...]
Tipos de esguince de tobillo. Tratamientos según la fase
El esguince es la lesión más frecuente del tobillo. En concreto, el esguince de tobillo es una de las patologías más habituales en Atención Primaria; … [Leer más...]
¿Cuáles son las lesiones más frecuentes del manguito rotador?
Lo primero que tenemos que saber es que el manguito rotador se encuentra en la articulación del hombro la cual tiene diferentes componentes. Estos son … [Leer más...]
¿Cuál es mi estilo de vida?
En la actualidad la mayoría de las personas llevamos un estilo de vida que no va acorde con las necesidades de nuestro cuerpo ni de la evolución de … [Leer más...]
¿Cuál ha sido la lesión de LeBron James esta temporada?
Si os gusta el baloncesto, os habréis enterado que esta temporada ha sido la más complicada a nivel de lesiones para LeBron James, la estrella de Los … [Leer más...]
¿Qué es una parestesia? Causas y consecuencias
¿Qué es una parestesia? Quizas alguna vez habremos sentido que se nos "duerme" un brazo o un pie. Esa sensación de hormigueo y adormecimiento recibe … [Leer más...]
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