¿Qué es la Rehabilitación cardiaca?
El ejercicio, dieta y cambios en el estilo de vida del paciente cardiovascular, las unidades de rehabilitación cardiaca consiguen devolver la confianza original al paciente.
El programa integral Fisiolution, clínica especializada en rehabilitación cardiaca, tiene la finalidad de ayudar al paciente y a su entorno familiar a reincorporarse a una vida normal después de un evento cardiológico. Ayudan a identificar las causas y corregirlas.
La rehabilitación cardiaca se define como el conjunto de intervenciones dirigidas a mejorar la evolución de la enfermedad cardiovascular, influyendo sobre la condición física, mental y social del paciente. Por tanto, nuestro equipo MULTIDISCIPLINAR ayuda desde todos los flancos al paciente y lo restablece (hace un “Reset” como denominaríamos a “estado de fábrica” para poder asentar lo aprendido; de ello su carácter educativo).
¿Cuál es el objetivo de los programas de rehabilitación?
- Devolver al paciente la confianza con una rehabilitación cardiaca multidisciplinar.
- Dieta cardiosaludable y estudio nutricional.
- Ejercicio físico controlado por terapeuta y aprendido posteriormente.
- Abstención total de tabaco, con psicología o acupuntura.
- Correcta medicación: La conciencia en tomar la medicación correctamente y cumplir el tratamiento estrictamente es esencial.
- Control de factores de riesgo, que influyen tan negativamente a estos pacientes.
¿Quiénes pueden ingresar al programa de rehabilitación cardíaca?
Pacientes con diagnóstico de:
- Postinfarto de miocardio estable.
- Angina de pecho crónica estable.
- Postoperado de cirugía de revascularización miocárdica.
- Postangioplastia coronaria transluminal percutánea.
- Insuficiencia cardíaca compensada.
- Cardiomiopatías.
- Transplante cardiaco.
- Postoperado de cirugía de reemplazo valvular.
- Postcolocación de marcapaso, cardiodesfibrilador automático implantable y resincronizador.
- Enfermedad vascular periférica.
- Enfermedad cardiovascular de alto riesgo no quirúrgico.
- Con factores de riesgo cardiovascular: diabetes mellitus, dislipidemias, hipertensión arterial sistémica, sobrepeso, obesidad, tabaquismo, estrés, síndrome metabólico.
¿Cuáles son los beneficios del programa de rehabilitación cardiaca?
Los beneficios abarcan resultados positivos en varios aspectos: el impacto del ejercicio físico sumado a las terapias farmacológicas específicas y a las modificaciones del estilo de vida optimizan los logros alcanzados.
Nivel cardiovascular:
- Reducir la frecuencia cardíaca y la tensión arterial, en reposo y esfuerzo.
- Incrementar la capacidad física y el tiempo de ejercicio.
- Desarrollar circulación colateral coronaria y vascular periférica.
Nivel osteomioarticular:
- Movilidad articular: para aumentar la síntesis de líquido sinovial y para soportar cargas sin riesgo de lesión.
- Estiramientos: para mejorar la amplitud del movimiento y contrarrestar hipertonías musculares.
- Ejercicios para mejorar la postura corporal, la mecánica ventilatoria y prevenir dolores osteomioarticulares.
- Ejercicios de fuerza: para mejorar la eficiencia motora, la masa muscular y el equilibrio tónico postural.
- Ejercicios de equilibrio: para prevenir caídas y lesiones asociadas. Para mejorar y facilitar una marcha correcta.
Nivel respiratorio:
- Disminuir el trabajo respiratorio.
- Mejorar de la cinética ventilatoria.
- Facilitar la relajación contrarrestando el estrés.
- Suspender el tabaquismo.
Nivel metabólico:
- Incorporar una dieta cardiosaludable.
- Disminuir y mantener el peso corporal.
- Controlar los valores de glucemia.
- Reducir el colesterol total e incrementar del colesterol HDL.
- Disminuir los factores de coagulación promotores de trombosis.
Nivel psíco-social:
- Mejorar en la sensación de bienestar y estabilidad emocional.
- Optimizar la conciliación del sueño.
- Disminuir la ansiedad y la depresión.
- Favorecer el retorno al trabajo.
¿Qué actividades se realizan en el programa de rehabilitación cardiaca?
El enfoque interdisciplinario posibilita la realización de sesiones educativas y de consejo. Con el propósito de conocer y controlar los diversos factores de riesgo cardiovascular como así también mejorar la calidad de vida.
El Programa de Rehabilitación Cardiovascular está conformado por: evaluación clínica, estratificación de riesgo cardiovascular, valoración de las capacidades motoras y prescripción del ejercicio.
- Entrenamiento aeróbico y ejercicio físico adaptado acorde a las capacidades motoras de cada paciente con registro de variables hemodinámicas y de las capacidades motoras.
- Sesiones de educación con el objetivo de mejorar y mantener el control de factores de riesgo cardiovasculares, hábitos saludables y calidad de vida del paciente y de su familia.
- Valoración y tratamiento nutricional para identificar los problemas relacionados con la alimentación y mantener una dieta equilibrada y saludable.
- Valoración psicológica, intervención terapéutica individual, familiar y grupal, con sesiones de autorelajación para reducir el estrés.
¿Cómo será mi rehabilitación cardiaca en Fisiolution?
El programa consta de 2 meses de entrenamiento tutelado y supervisado por nuestro fisioterapeuta experto en rehabilitación cardiaca, Victor Nogueras con más de 20 años de experiencia en el sector.
Realizaremos una primera sesión, donde el paciente aportará todas las pruebas e historial médico. En esta sesión se explicará todas las características de rehabilitación cardiaca, ya que cada paciente necesita un tipo de rehabilitación distinta.
El programa consta de 3 entrenamientos semanales de 1,5 horas al día, además de ejercicios domiciliarios.
Entrega de dossier con recomendaciones y factores de riesgo a evitar
Se diseñará una tabla de ejercicios domiciliarios o programa de entrenamiento domiciliario.
Además, pondremos a su disposición una terapia multidisciplinar completa. Pudiendo solicitar asesoramiento psicológico y nutricional con el que combatir los factores de riesgo.
¿Quieres más información sobre la rehabilitación cardiaca y como beneficiarte ella?
La primera sesión de evaluación de 30 min es totalmente gratuita. Puedes solicitarla a través del siguiente formulario: