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Lesiones más comunes en jugadores de eSports
Las lesiones en los eSports pueden llegar a truncar la carrera de un jugador profesional. Pueden ser de distinta gravedad, pero una lesión acarrea que el equipo busque un suplente que ocupe su lugar. Dicho…
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Tortícolis. Causas y tratamiento
Conoce el origen de la tortícolis ¿Sabías que la cabeza pesa de 3 a 5 kilos? Este peso craneal está encima de una base articular muy ágil pero pequeña y frágil. Su estabilidad depende sobre…
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Fascitis plantar ¿Qué es? ¿Cómo librarse de ella?
La fascia plantar es una banda de tejido muy gruesa que conecta el calcáneo con los dedos y que forma el arco del pie. Este arco plantar es fundamental para el correcto reparto de cargas…
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Masaje terapéutico: Beneficios
Masaje terapéutico Probablemente, el masaje, es la herramienta terapéutica más antigua que el ser humano ha utilizado para proporcionarse un recurso natural contra el dolor. Encontramos evidencia arqueológica en muchas civilizaciones antiguas, por ejemplo Egipto….
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Drenaje linfático
¿Qué hace el drenaje linfático manual? El drenaje linfático manual es una terapia que consiste en realizar sobre la piel un masaje de movimientos lentos, rítmicos y muy suaves que estimula el drenaje de los conductos linfáticos, limpiando las zonas…
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Cefalea, qué es, tipos, causas y síntomas
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¿Qué son las migrañas? conoce sus causas y tratamientos
Qué son las migrañas Es un tipo recurrente de dolores de cabeza, causan dolor moderado/intenso que suelen describirse de tipo punzante o vibratorio. Normalmente se produce de forma unilateral (diagnostico diferencial con diferentes patologías). Actualmente…
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Trabajar de pie ventajas y desventajas ACTIU
Esta moda de trabajar de pie, nos tiene muy reocupados, es por ello que nos sentimos obligados a traeros otro video resumen de cómo utilizar correctamente esta práctica o Standing up Hemos querido realizar un…
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Artrosis en la cadera
Artrosis en la cadera La artrosis en la cadera es el desgaste del cartílago articular de la articulación, es más frecuente en otras articulaciones del cuerpo y sobre todo en personas mayores es raro que…
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